男女大不同:為何女生容易焦慮,男生容易衝動?
不曉得大家是否同意這樣的刻板印象,但歷來的流行病學調查都顯示女生比男生高出40%的風險罹患焦慮跟憂鬱症,女生們...
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美國賓州大學的馬丁·塞利格曼(Martin Seligman, 1942~)是20世紀最知名的心理學家之一,他...
一般人對靜坐、冥想可能會聯想到焚香、盤坐、遁世、乃至於神祕宗教經驗。但禪修(內觀)是一個已有數千年傳統的“心靈...
[youtube=http://youtu.be/Gv94m_S3QDo] 加拿大鋼琴家顧爾德(1932─19...